Checklist per l'allenamento di baseball

La checklist completa per l'allenamento di baseball: dall'attrezzatura di base alle abilità fondamentali per sessioni di squadra o individuali.

Progresso

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Attrezzatura personale e protezioni
  • Casco da battuta

    Protezione essenziale durante la battuta e la corsa tra le basi.


  • Guanti da battuta

    Migliorano la presa ed evitano le vesciche alle mani.


  • Scarpe da baseball (tacchetti)

    Scarpe speciali per una presa ottimale sul diamante.

Attrezzatura da battuta e da campo
  • Mazze

    Diversi pesi per allenamento e partita.


  • Palline da baseball

    Palline a sufficienza per practice (allenamento) e game (partita).


  • Guanto da ricezione (fielding)

    Il tuo strumento più importante in difesa.

Strumenti per l'allenamento e accessori
  • Battitoio (tee)

    Ideale per allenare la tecnica del colpo.


  • Borraccia e snack

    Evita la disidratazione nelle lunghe sessioni al sole.


  • Taccuino

    Per annotare le correzioni dell'allenatore o i tuoi progressi.

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