Lista per il tennis da tavolo

Lista completa per l'allenamento e la competizione di tennis da tavolo.

Progresso

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Attrezzatura
  • Racchetta da tennis da tavolo

    Legno e gomma adatti allo stile di gioco – attacco, all-round o difesa.


  • Palline da tennis da tavolo

    Palline a 3 stelle per la gara, più economiche per l'allenamento.


  • Scarpe da tennis da tavolo

    Scarpe leggere da palestra con una buona presa della suola.


  • Custodia per racchetta

    Protegge la gomma da sporco e danni.

Cura della racchetta
  • Detergente per gomma

    Pulire dopo ogni allenamento per un'impugnatura ottimale.


  • Spugna per la pulizia

    Spugna speciale per una pulizia delicata della gomma.


  • Pellicola protettiva per la gomma

    Mantiene la gomma pulita e protetta durante il trasporto.

Abbigliamento
  • Maglietta sportiva

    Maglia leggera e traspirante.


  • Pantaloni sportivi

    Pantaloncini corti per la libertà di movimento delle gambe.


  • Calzini sportivi

    Calzini di media lunghezza che calzano bene.

Alimentazione e varie
  • Borraccia

    Acqua a sufficienza per l'allenamento.


  • Asciugamano

    Per asciugare il sudore – obbligatorio nelle gare.


  • Zaino da tennis da tavolo

    Zaino con scomparto per la racchetta per un trasporto sicuro.


  • Tessera di gioco / tessera del club

    Richiesta per le partite ufficiali di campionato.

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